등·가슴 여드름, 자국 관리 병행해야

등과 가슴에 반복적으로 발생하는 몸여드름은 색소침착과 흉터로 이어질 수 있어 염증과 피부 자국을 함께 살피는 관리가 필요하다.

몸여드름은 얼굴 여드름과 마찬가지로 모공 속 피지와 각질이 원활히 배출되지 못하면서 염증이 생기는 방식으로 발생한다. 다만 등과 가슴 피부는 부위에 따라 두께와 마찰 환경이 다르고, 옷·침구·땀의 영향을 지속적으로 받아 염증이 반복되기 쉽다.

가슴 부위의 여드름은 중앙부의 작은 트러블로 시작해 쇄골이나 어깨 라인으로 번질 수 있다. 브래지어나 의류 마찰이 반복되면 염증 부위가 자극을 받기 쉽고, 얇고 민감한 피부에서는 자국이 남는 기간도 길어질 수 있다. 등 부위는 통풍이 어렵고 땀과 피지가 오래 머무는 경우가 많아 넓은 범위로 번지는 사례가 있다.

한의학에서는 몸여드름을 피부 표면의 염증뿐 아니라 과로, 스트레스, 수면 부족, 상체 열감 등과 함께 살피기도 한다. 땀이 반복되거나 피부 장벽이 약해진 상태에서는 염증 재발과 색소침착이 동반될 수 있고, 경우에 따라 곰팡이성 모낭염 등 다른 피부 질환과 구분이 필요하다.

해율한의원 홍대점 정주영 원장은 “몸여드름은 올라온 염증을 가라앉히는 것과 함께 남은 자국과 피부 상태를 함께 확인해야 한다”며 “피부 두께, 염증 범위, 색소침착 정도에 따라 관리 방식이 달라질 수 있다”고 말했다.

정 원장은 “한방 피부치료에서는 율각테라피와 미세약초침 등이 활용되기도 한다”며 “등과 가슴처럼 자국이 오래 남기 쉬운 부위는 염증 반응과 색소침착 상태를 함께 살펴야 한다”고 설명했다.

몸여드름은 일시적으로 염증이 줄어도 생활습관과 피부 자극 요인이 반복되면 다시 악화될 수 있다. 땀이 난 뒤 오래 방치하지 않고, 몸에 밀착되는 의류와 침구 위생을 관리하며, 과도한 각질 제거를 피하는 것이 중요하다. 증상이 반복되거나 자국이 오래 남는 경우에는 피부 상태를 확인해 원인을 구분하는 과정이 필요하다.

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